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身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。每天吃1碗五榖雜糧飯

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攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。

曹為霖評價表示，茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。人體內的菌群也變得多樣進一步增加抗體生成丁斌煌大夫發現：再加上東方人對性的觀念不及歐美國度開放。
出生方式：剖腹產和順產生下的孩子體內菌群不同。一旦發現菌群失調

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抑制“壞”細菌的生長。可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。

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腸道菌群也影響衰老速度。但專家稱這些細菌對人類無害。丁斌煌 ▪ 福原愛離婚復出拼事業　日媒爆下一步「計畫搶回小孩」

龍劭華14日驟逝他臉書上最後一則是為公益活動拍攝的短片的「用平常記住你」，並原定17日要和苗可麗、JR紀言愷一路出席線上聯訪記者會，公關晚間悲痛表示，記者會作廢，公益MV也暫緩上映。 ▪ 喪子一年暴瘦6千克　Sandy揭小鬼爸最寶物的心聲

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